Ontdek onze Trails
Ruimte om te groeien, te verbinden en te reflecteren
Bij InnerTrail Sweden nodigen onze trails je uit om te vertragen, te resetten en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Elke trail heeft een eigen focus en beleving, altijd gedragen door de rust, ruimte en kracht van de Zweedse natuur.
Kies de trail die past bij jouw reis
Leadership Trail
Stap uit de drukte de natuur in. De Leadership Trail is speciaal ontwikkeld voor mannelijke leiders: CTO’s, VP’s of oprichters die op allerlei vlakken succesvol zijn maar merken dat de balans ontbreekt of de verbinding met hun echte doel kwijt zijn. Neem eigenaarschap over je keuzes, krijg frisse inzichten en laat jezelf groeien. Door outdoor coaching te combineren met momenten van reflectie in de natuur, ontdek je nieuwe perspectieven én innerlijke kracht.
Onder begeleiding van ervaren leiderschapscoaches Jan Willem Westerbos (Mijn Krachtig Pad) en Niels Loendersloot (Bolsterkracht), ga je:
- Vertragen en reflecteren: maak opnieuw verbinding met wat écht belangrijk is
- Innerlijke kracht en veerkracht ontwikkelen, zodat je steviger staat in je keuzes en uitdagingen
- Je passie en helderheid voor leiderschap herontdekken en geïnspireerd terugkeren naar je werk en leven
Praktische Informatie
Dates: 6–11 maart 2026 | 18–23 september 2026
Location: Friluft Sweden
Kleine groep 6 deelnemers (gedeelde kamer met één andere deelnemer)
Je kunt aanmelden via InnerTrail Sweden of contact Jan Willem Westerbos of Niels Loendersloot .
Active Breath Trail
Tijdens de Active Breath Trail word je begeleid om dieper te voelen, bewust te bewegen en je intenties te verkennen. Tijdens de outdoor activiteiten in de Zweedse natuur krijg je opdrachten mee die je uitdagen stil te staan bij jezelf, je waarden en wat echt belangrijk voor je is. We reflecteren zowel individueel als in de groep, waardoor je nieuwe inzichten krijgt over jezelf en hoe je verbinding maakt met anderen. Zo ontstaat er ruimte voor persoonlijke groei, helderheid en hernieuwde energie.
Onder begeleiding van Marinka Bil en Bart Cox ga je:
- Adem ervaren: sessies die ruimte, helderheid en nieuwe energie creëren
- Bewegen en ontdekken: outdooractiviteiten met focus op persoonlijke groei
- Verbinden en reflecteren: groepsoefeningen die inzichten en samenwerking versterken
- Innerlijke kracht ontdekken: ervaren hoe adem, lichaam en natuur je emotionele balans ondersteunen
Praktische Informatie
Date: 16 – 21 juni 2026
Location: Friluft Sweden
Kleine groep 6 deelnemers (gedeelde kamer met één andere deelnemer)
Prijs: €1.700 excl. btw, excl. vliegticket.
Je kunt aanmelden via InnerTrail Sweden of contact Marinka Bil .
Ervaar het zelf
Stel je voor dat je de Zweedse wildernis binnenstapt en alle dagelijkse drukte achter je laat. Je voelt de rust van het bos, ademt diep in en maakt langzaam opnieuw verbinding met jezelf. Elke adem-sessie, outdooractiviteit en groepsoefening opent ruimte voor helderheid, aanwezigheid en energie. Aan het einde van de trail neem je nieuwe inzichten, focus en balans mee. Een ervaring die lichaam, geest en innerlijke kracht samenbrengt.
Wat je kunt verwachten
Geniet van vijf overnachtingen in ons comfortabele vakantiehuis bij Friluft Sweden, omringd door bos, het meer en rustgevende natuur. Alle maaltijden en drankjes zijn inbegrepen: sommige worden voor je klaargemaakt, andere bereid je samen, waardoor koken ook onderdeel wordt van de ervaring.
Gedurende de week kun je het volgende verwachten:
- Dagelijkse coachingsessies, ademsessies en begeleide reflecties
- Betekenisvolle outdooractiviteiten waarin natuur, beweging en bewustzijn samenkomen
- Alle benodigde materialen
- Gezamenlijke maaltijden en momenten van verbinding
- Ruimte voor persoonlijke reflectie en rust