Mannen op Pad
Outdoor coaching voor mannen in Zweden
Mannen op Pad is een begeleide outdoor coaching ervaring voor mannen die behoefte hebben aan rust, ruimte en tijd om stil te staan bij zichzelf.
Even weg uit de dagelijkse omgeving. Weg van werk, verplichtingen en de constante stroom van prikkels. Door natuur, beweging en reflectie te combineren ontstaat ruimte om opnieuw te kijken naar wat belangrijk is, waar je energie van krijgt en welke richting je op wilt.
Begeleiding & opbouw van de Trail
Je wordt tijdens de trail begeleid door ervaren coaches met een achtergrond in coaching, persoonlijke ontwikkeling en groepsbegeleiding: Adri Bogaards en Bart Cox.
De focus ligt niet op presteren of oplossen, maar op vertragen, ervaren en bewust worden van wat er speelt.
De trail bestaat uit een 5-daagse ervaring in de Zweedse natuur waarin coaching, outdooractiviteiten, reflectie en verbinding met anderen samenkomen.
Voor wie is deze Trail?
Mannen op Pad is voor mannen die merken dat ze vooral bezig zijn met werk, gezin, verantwoordelijkheden en alles wat er van hen gevraagd wordt.
Je bent er vaak voor anderen, maar neemt weinig tijd om stil te staan bij jezelf. Misschien voel je dat er behoefte is aan meer rust, meer ruimte of simpelweg een moment om opnieuw te voelen wat voor jou belangrijk is.
Je hoeft geen specifieke hulpvraag te hebben. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken zijn voldoende.
Wat je doet tijdens de Trail
Tijdens Mannen op Pad werk je met een combinatie van:
- Outdoor coaching in de Zweedse natuur
- Reflectie- en bewustwordingssessies
- Fysieke activiteiten
- Stilte en individuele reflectiemomenten
- Gesprekken in een kleine groep gelijkgestemden mannen
- Werken met thema’s die zich in het moment aandienen
Praktische informatie
- 16 juni - 21 juni 2026
- Friluft Sweden, Midden-Zweden
- Max. 6 deelnemers (gedeelde kamer)
- Investering: € 1.895 per deelnemer (exclusief reis)
- Verblijf, maaltijden en alle activiteiten inbegrepen